Dấu hiệu & Cách chữa nấm candida vùng kín tại nhà
CleanDay
Vùng kín của bạn bị ngứa ngáy và dịch âm đạo có màu sắc bất thường thì có thể bạn đã bị nấm candida vùng kín. Vậy loại nấm này là gì? CleanDay sẽ chia sẻ cho bạn và mách bạn một vài cách làm giảm nấm candida một cách hiệu quả nhất.
Nấm candida vùng kín nữ là tình trạng gì?
Nấm Candida vùng kín nữ là một loại nhiễm trùng nấm âm đạo do nấm Candida, chủ yếu là Candida albicans gây ra. Đây là một loại nhiễm trùng nấm phổ biến ở phụ nữ và thường xuất hiện khi môi trường âm đạo bị mất cân bằng, dẫn đến sự phát triển quá mức của nấm Candida. Mất cân bằng này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm sử dụng kháng sinh, thay đổi hormone trong thai kỳ hoặc do dùng thuốc tránh thai, hệ miễn dịch suy yếu, mặc quần áo chật và ẩm ướt, hoặc do vệ sinh không đúng cách.
Dấu hiệu nhiễm nấm candida vùng kín nữ
Ngứa ngáy vùng kín
Ngứa ngáy là một trong những triệu chứng phổ biến và khó chịu nhất của nhiễm nấm Candida vùng kín. Cảm giác ngứa ngáy dữ dội có thể xuất hiện ở vùng âm đạo và khu vực xung quanh, khiến phụ nữ cảm thấy khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Ngứa ngáy có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm, khi cơ thể ít vận động và sự tập trung vào cảm giác ngứa ngáy tăng lên. Việc gãi có thể làm tổn thương da và gây ra viêm nhiễm thứ cấp, làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
Đau rát
Đau rát là một dấu hiệu khác của nhiễm nấm Candida vùng kín. Cảm giác đau rát vùng kín có thể xuất hiện khi quan hệ tình dục hoặc khi đi tiểu. Đau rát khi quan hệ tình dục có thể làm giảm ham muốn và gây ra căng thẳng trong mối quan hệ tình dục. Đau rát khi đi tiểu có thể do nước tiểu tiếp xúc với các vùng da bị viêm, gây ra cảm giác đau nhói và khó chịu. Triệu chứng này thường khiến phụ nữ cảm thấy lo lắng và bất an về tình trạng sức khỏe của mình.
Dịch âm đạo bất thường
Nhiễm nấm Candida thường gây ra sự thay đổi trong dịch âm đạo. Dịch âm đạo trở nên bất thường, có màu trắng đục và dạng đặc như phô mai. Dịch này thường không có mùi hoặc có mùi nhẹ. Sự thay đổi này có thể dễ dàng nhận thấy và là một dấu hiệu quan trọng giúp phụ nữ nhận biết sớm tình trạng nhiễm trùng. Dịch âm đạo bất thường có thể làm cho vùng kín trở nên ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển thêm.
Đỏ và sưng
Vùng âm đạo và khu vực xung quanh thường bị đỏ và sưng khi nhiễm nấm Candida. Da ở vùng này trở nên nhạy cảm, dễ bị kích thích và tổn thương. Sưng tấy có thể làm cho âm đạo trở nên chật chội và gây ra cảm giác đau khi vận động, ngồi hoặc quan hệ tình dục. Đỏ và sưng có thể đi kèm với các vết nứt nhỏ hoặc phát ban, làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị kịp thời. Triệu chứng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tâm lý của phụ nữ.
Cách chữa nấm candida ở vùng kín tại nhà đơn giản
Nấm candida vùng kín cần được chữa trị càng sớm càng tốt để tránh lây lan đến các vùng lân cận và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nữ giới. Với những trường hợp nhiễm nấm ở mức độ nhẹ, bạn có thể tham khảo các cách chữa nấm candida vùng kín tại nhà sau:
Ăn sữa chua
Sữa chua chứa rất nhiều lợi khuẩn, đặc biệt là Lactobacillus acidophilus, giúp duy trì môi trường âm đạo lành mạnh. Sự có mặt của các lợi khuẩn này giúp lấn át các hại khuẩn, giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng nấm candida vùng kín. Ăn sữa chua mỗi ngày không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là cách đơn giản để chữa nấm âm đạo tại nhà. Khi áp dụng cách này, tốt nhất bạn nên chọn sữa chua không đường vì đường có thể thúc đẩy sự phát triển của nấm Candida.
Dùng húng quế
Húng quế là loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Trong y học cổ truyền, húng quế được xem là một dược liệu quý, hỗ trợ chữa nấm candida vùng kín ở mức độ nhẹ rất hiệu quả. Lá húng quế chứa nhiều tinh dầu có khả năng sản xuất eugenol, methy eugenol và caryophyllene, có tác dụng diệt nấm và sát khuẩn. Cách dùng húng quế để chữa nấm candida vùng kín như sau:
- Rửa sạch một nắm húng quế, ngâm trong nước muối loãng 15 phút, để ráo rồi giã nát.
- Lấy 1/2 phần lá húng quế đã giã cho vào nồi, đổ 2 cốc nước lọc và đun sôi.
- Khi nước sôi 2 phút, tắt bếp, cho nốt phần húng quế còn lại vào, đậy kín vung 15 phút.
- Chắt nước húng quế ra chậu, chờ nguội để rửa vệ sinh ngoài vùng kín.
Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa có đặc tính kháng nấm nhờ chứa các axit béo chuỗi trung bình như axit lauric, axit caprylic và axit capric. Những axit này không chỉ tiêu diệt nấm men gây viêm nhiễm mà còn bảo vệ sự cân bằng lợi khuẩn trong môi trường âm đạo. Để chữa nấm candida vùng kín tại nhà bằng dầu dừa, bạn có thể thêm dầu dừa vào chế độ ăn hàng ngày. Lưu ý không bôi dầu dừa trực tiếp vào vùng kín để tránh làm bệnh nghiêm trọng hơn.
Dùng giấm táo
Giấm táo chứa các enzyme và lợi khuẩn có khả năng ức chế sự tăng trưởng của nấm candida vùng kín. Với nồng độ pH từ 4.5 đến 5.5, giấm táo giúp âm đạo thiết lập trạng thái cân bằng pH ban đầu. Cách chữa nấm candida ở vùng kín tại nhà bằng giấm táo như sau:
- Dùng 1/2 chén giấm táo đổ vào bồn nước tắm, ngâm mình trong 20 phút. Các axit trong giấm táo sẽ giúp tiêu diệt nhanh chóng các loại vi nấm gây hại ở vùng kín.
- Hoặc pha 1-2 thìa cà phê giấm táo vào 200ml nước, dùng để rửa vùng kín mỗi ngày 2 lần.
Cách ngừa ngừa nấm candida ở vùng kín nữ
Nấm Candida vùng kín là một vấn đề phổ biến, nhưng có thể ngăn ngừa hiệu quả thông qua việc duy trì vệ sinh cá nhân đúng cách và sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ phù hợp. Dưới đây là một số cách ngừa nấm Candida hiệu quả:
- Vệ sinh hàng ngày: Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mỗi ngày để làm sạch vùng kín. Đặc biệt nên vệ sinh sau khi đi vệ sinh, sau khi tập thể dục hoặc trong kỳ kinh nguyệt.
- Chọn trang phục phù hợp: Mặc quần lót làm từ chất liệu thoáng khí như cotton, giúp vùng kín luôn khô ráo và thoáng mát. Tránh mặc quần áo bó sát, đặc biệt là trong thời gian dài. Quần áo ẩm ướt, như đồ bơi, cần được thay ngay sau khi bơi.
- Chế độ ăn uống và lối sống: Ăn nhiều sữa chua, rau xanh, và các thực phẩm chứa probiotic giúp cân bằng vi khuẩn trong cơ thể. Uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm và sự cân bằng của cơ thể, bao gồm cả vùng kín.
- Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp: Sử dụng các dung dịch vệ sinh có chứa thành phần tự nhiên như chiết xuất từ hoa cúc, trà xanh, lô hội, hoặc lá trầu không. Những thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm và dịu nhẹ cho da.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ giúp ngăn ngừa nấm candida vùng kín
Dung dịch vệ sinh ngăn ngừa nấm candida CleanDay là giải pháp hiệu quả trong việc điều trị viêm nhiễm âm đạo do nấm Candida gây ra. Sản phẩm chứa các chiết xuất thiên nhiên như trầu không, cúc la mã, lá bàng, bạc hà,… có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và làm dịu da. Đặc biệt, CleanDay với Lactic Acid giúp duy trì pH tự nhiên của vùng kín, ngăn ngừa sự phát triển quá mức của vi khuẩn gây viêm nhiễm, đồng thời mang lại cảm giác sạch sẽ và thoải mái suốt cả ngày.
Bộ dung dịch vệ sinh phụ nữ trị nấm candida CleanDay không chỉ làm sạch sâu mà còn giữ ẩm và bảo vệ da, giúp phục hồi và duy trì môi trường lý tưởng cho vùng kín. Với công thức dịu nhẹ và không chứa xà phòng, sản phẩm an toàn và không gây kích ứng, phù hợp để sử dụng thường xuyên. Việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ CleanDay hàng ngày giúp ngăn ngừa các vấn đề về viêm nhiễm và nấm ngứa, giúp làn da vùng kín luôn khô thoáng, tự nhiên và cảm thấy sảng khoái.
Việc giữ vệ sinh sạch sẽ cho vùng kín hàng ngày là điều quan trọng để bạn không bị nhiễm nấm candida vùng kín. Và việc sử dụng các loại dung dịch vệ sinh để làm sạch vùng kín hàng ngày được đa số chị em chọn lựa. Dung dịch vệ sinh phụ nữ CleanDay sẽ là cứu cánh an toàn và lành tính để giúp chị em chăm sóc vùng kín sạch sẽ mỗi ngày.